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按摩人体这几个“窝”,让疾病无处可藏!_健康频道_东

发布日期:2020-09-17 07:14   来源:未知   阅读:

按眼窝,安神缓头痛

眼窝处有晴明、攒竹、四白、承泣、丝竹空等诸多穴位,通过按摩可减低眼压,缓解眼部疲劳,提高眼部机能,对近视眼、老花眼及用眼过度等引起的目赤昏花、视物不明有明显改善作用。

适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生保健的目的。

人体有几大养生窝,经常拍打按摩,能收到神奇功效。

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